Collaborazioni
Laboratorio di teatro per adulti
venerdì h 19.30/ cadenza settimanale
con Choròs Teatro
a partire dal 15 settembre
Il percorso, dai 16 anni in su, propone un lavoro di riflessione e di analisi su se e gli altri, del mondo che ci circonda e delle emozioni che viviamo. L’attività si rivolge a tutti: sia a coloro che già hanno frequentato percorsi teatrale ma anche a chi, per curiosità o interesse, si avvicina per la prima volta al teatro. Fare teatro significa esprimersi liberamente, con il corpo e con la voce, accogliendo le proprie emozioni. Attraverso esercizi e giochi teatrali, è possibile tornare bambini, per esplorare con gioia e sorpresa ciò che ancora non si conosce. Quando? Tutti i venerdì dalle 19.30 alle 21.00 fino a maggio 2024
Kung Fu
martedì e giovedì h 20.30/ cadenza settimanale
con Luca Nachiro
a partire dal 5 settembre
Il corso esplora la pratica del Kung Fu, con forti influenze dello stile Wing Chun ed Hung Kuen, analizzandone sia gli aspetti stilistici, che di confronto pratico. Il corso è volto a dare una conoscenza fondata sulla pratica del Kung Fu, con un grosso focus sul corretto movimento del corpo ai fini della difesa personale. Il corso è tenuto dal Maestro Luca Nachiro, Sifu di Wing Chun, Hung Kuen ed esperto di Muay Thai, MMA ed altre discipline marziali apprese durante la sua lunga e ventennale esperienza.
Lunaria Erotica
lunedì h 19.00/ cadenza mensile
con Lunaria Institute
a partire dal 18 settembre
Quattro incontri dal vivo a Milano con Nadia e Giselle sul tema del piacere psicofisico femminile e l’orgasmicità . 18 Settembre 23 Ottobre 27 Novembre 18 Dicembre Tutte le serate di Lunaria Erotica iniziano alle 19:00 e terminano alle 21:00. La partecipazione è solo su prenotazione e gli incontri sono a numero chiuso. Il programma di ciascun incontro prevede: - Cerchio di benvenuto e apertura con introduzione delle tematiche della serata; - Esercizi pratici individuali e di gruppo per indagare il tema della serata (a rotazione tra tecniche di yoga, taoismo, mindfullness, stillness touch, comunicazione non violenta, authentic relating, respirazione ovarica & alchemica, yoga nidra ecc); - Pratica di riposo consapevole di integrazione; - Cerchio di chiusura con Q&A ed eventuali condivisioni. Le tematiche affrontate durante questi quattro incontri spaziano in maniera creativa e costruttiva tra le seguenti: - Corpo erogeno, sensibilità e orgasmicità ; - Ciclicità consapevole e ormoni in relazione alla sessualità ; - Pavimento pelvico femminile e Yoni Gym; - Cervice uterina, guarigione e piacere cervicale; - Seno, benessere e prevenzione; - Boundaries e consenso; - Movimento, contatto e voce; - Tanti altri temi connessi.